Filets de Rouget Aux Epices

 

Selem oua aleykoum, Bonjour à tous,

Aujourd'hui nous continuons dans notre lancée avec le poisson, et je vous propose donc une recette encore délicieuse, de bons filets de rougets marinés aux épices.

Passons tout de suite à la recette.

Pour 3 personnes:

-500 gr de filets de rougets

-1 càs de poivre noir moulu

-1 càs de coriandre moulue

-1 càs de paprika doux

-1 pincée de piment piquant

-du sel

-du beurre

Dans une terrine, Déposer les filets de rougets.

Ajouter ensuite les épices : paprika, poivre, coriandre, le piment si vous le souhaitez et le sel.

Mélanger de façon à ce que les poissons soient bien imprégnés.

Filmer et laisser reposer au réfrigérateur 1h30 ou plus si vous voulez.

Dans une poêle, faire fondre un bon morceau de beurre et cuire les filets de rouget en les retournant à mi cuisson.

Arrosez de citron si vous le souhaitez.

Dégustez avec une pointe d'harissa , du bon pain frais et une jolie salade !

Voilà un délicieux repas parfait et équilibré!

BON APPETIT !!

Je tiens à remercier tous mes visiteurs  et tous mes lecteurs (trices) pour leurs charmantes visites et tous leurs commentaires , sans qui mon blog ne vivrait pas!

Merci à vous tous sincèrement!!!

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A très bientôt et merci de votre fidélité.

OUM NAÏL NEJMEDINE WAËL

Comments

[❤ Délices de Tunis ❤]

une assiette forte appétissante ! en plus je ne connais pas le rouget ! c'est l'occasion de t'en piquer une assiette ^^

bises

[OUM NAÏL NEJMEDINE WAËL]

Je t'en prie avec plaisir !!


Marhaba bik ma chère


Bises

[CuisineStyle]

Trop bon, j'adore!

[OUM NAÏL NEJMEDINE WAËL]

Merci ma chère Carmen


Bises

[HybaInèsNada]

Salam Oum Nail une bine colorée et autant gourmande
bises bonne soirée et amitiés à la famille

[OUM NAÏL NEJMEDINE WAËL]

Merci ma jolie, bonne soirée à toi aussi et le Bonjour à toute ta famille !

[nedjma]

une tres bonne recette merci du partage!!
bises

[OUM NAÏL NEJMEDINE WAËL]

Merci , bisous et bonne soirée

[les délices latifa]

très bon plat j adore le rouget et ta recette est geniale
bises

[OUM NAÏL NEJMEDINE WAËL]

Merci ma belle, bises et bon week end !

[blog de oum Mohamed]

TROS BON ET TR2S R2USSIT POUR CE SAMEDIII AVEC DU BON TEMPS PAREILLES BIZOU ET BONNE JOURN2E

[OUM NAÏL NEJMEDINE WAËL]

Merci ma belle, bonne aprèm à toi , bises !

[Culinaire Amoula]

Mmm quel délicieux plat!! lah yaatik saha!! Bon week-end.

[OUM NAÏL NEJMEDINE WAËL]

Merci ma belle, lia ou lik.


Bisous et excellent week end à toi !

[bouchra]

allah yaatik assaha ma chère

[OUM NAÏL NEJMEDINE WAËL]

Lia ou lik ma chérie, bises

[Samar]

tu m'as fait saliver je te promets si je trouve du filet de rouget ou meme juste un peu je l'achete ton plat est succulent ma belle !!!!
Bizzz et joumou3a moubaraka

[OUM NAÏL NEJMEDINE WAËL]

Merci ma belle, teste le rouget c'est vraiment délicieux !! Gros bisous

[blog de oum Mohamed]

TRO BON ALLAH YAATIK SAHA BIZZZ

[OUM NAÏL NEJMEDINE WAËL]

Merci ma belle, bisous à toi !